Jumps and Turns
Jumps & Turns er en jazzinspirert klasse hvor vi fokuserer på å utvikle styrke, kraft, fleksibilitet og teknikk som er nødvendig for å utføre hopp og piruetter. Det vil bli lagt vekt på riktig kroppsholdning, balanse, fokusering (spotting) og kjernestyrke gjennom hele klassen.
Dette er en gøy og utfordrende time som innebærer at hver danser får individuell veiledning og korreksjoner som vil bidra til å styrke elevenes hopp- og piruettferdigheter.
Man må ha opparbeidet seg et visst teknisk nivå innen sceniske dansestiler for å kunne melde seg på denne timen.
Regler for dansetimen
Kommer du for sent, må du spørre pedagogen om lov for å få delta på dansetimen.
De første oppvarmingsøvelsene er svært viktige for å unngå skader.
Bruk innesko. Det er ikke tillatt med utesko i dansesalen.
Ha med egen vannflaske. Pappkoppene på Steps er kun til te og kaffe.
Tyggis og spising i timen er ikke tillatt.
Mobiltelefoner må være skrudd av/ stå på lydløs.
Filming inne på dansetimen er forbudt.
Danseelevene skal oppholde seg i dansesalen under dansetimen.
Gjester og foreldre kan vente i våre resepsjons-/ sitteområder.
Ønsker noen å være med inn på dansetimen må dette avklares med pedagogen i god tid på forhånd.
Positiv holdning.
Vi er alle ansvarlige for å skape et godt miljø på dansetimen.
Positiv energi smitter - smil!
Kleskoder
Elevene danser barføtt.
Langt hår skal være oppsatt i hestehale.
Trenger du å drikke i løpet av timen må du ha med egen drikkeflaske.
Filter